1. 預約注意：請提前一周預約；接受預約的時間為每日9：00－18：00
2. 預約方式：請撥打辦公電話，也可以在網站上填寫預約申請登記表（請確認電話號碼的正確性，以便我們很您聯系）。
3. 預約內容：請在預約時大致說明您的簡要情況，包括想要咨詢的內容，相關的個人信息（稱呼，聯系方式等）。

一、預約時間

　　來訪前請事先預約會面時間，以保證您來的時候輔導老師有空閑，這樣可以避免您的時間浪費。可以撥打電話：020-22835966預約。請在每天上午9點到晚上6點這個時間段預約。

二、準時赴約

　　在會面時間確定后，請您準時赴約。準時赴約，使輔導有一個良好開端，是輔導今后走向的風向標，也是輔導老師判斷您是否適合接受輔導的評價指標之一。

三、會談前準備

　　首次輔導提前30分鐘到達輔導中心。到達輔導中心后，請您認真閱讀輔導須知，并簽名確認后，填好輔導登記表，然后現場做輔導測試，測試結果出來以后，準備首次會談。

四、首次會談　

　　首次會談，沒有特殊要求，并不要求做特別的準備，盡可能真實客觀就可以了。輔導老師要求來訪者在會談中，盡可能反映自己的真實情況，過多的隱瞞，可能會妨礙輔導老師對您的身心發展做出判斷。當然，輔導老師會尊重您的隱私權，不介意您使用化名、不介意您隱瞞其他當事人的名字、不介意您隱瞞自己的工作單位。

五、初步評估　

　　首次會談，是輔導的初步評估階段，需要解決以下幾個問題：

• 初步的診斷，需要判斷是否有不適合接受長程動力性輔導咨詢的重癥精神障礙，比如，精神分裂癥、躁狂憂郁癥、抑郁癥、偏執型精神病等，這種情況應該尋求藥物治療，輔導不是主要的治療方法；
• 確定來訪者希望解決的問題的焦點和框架；
• 確定來訪者“是否適合接受輔導？”，如果適合接受輔導，“采用什么方式的輔導比較合適？”

六、確定輔導方案

　　在初步評估結束之后，輔導老師將對您的問題做出一個初步的判斷，這些判斷包括診斷、嚴重性的初步評估、輔導的大致預后等。然后，輔導老師將同您一起協商以下一些具體問題：

• 您是否打算接受某種形式的輔導？
• 采用何種形式的輔導？
• 輔導的頻度是怎樣的（通常的輔導在每周1-2次，每次60分鐘左右。）？
• 什么時間進行輔導？

七、達成輔導協議

　　通過上述的評估、判斷與協商，來訪者需要簽訂一份輔導協議。輔導老師和來訪者共同認真遵守協議的規定。簽訂協議后，將意味著輔導老師將陪同來訪者一起走過來訪者對于自我探索、自我發現的旅行。

八、堅持輔導

　　確定輔導目標及方案，在自己的日常生活中積極進行實踐。輔導需要一個過程：需要把你在和輔導老師輔導過程中獲得的知識和經驗變成你自己的行為習慣，在你的日常生活中能夠熟練應用，這些都不是你輔導一次就能夠完成的。能否堅持下去，決定著輔導的最后效果。所以不要半途而廢。

九、結束輔導

　　如果完成輔導計劃，達到預期效果，或者你不能完成輔導老師布置的作業及感覺問題解決很困難，不能堅持下去，就可以結束或中斷輔導。

十、回訪

　　回訪是了解來訪者輔導結束后情況和觀察某種輔導方法是否有效的重要研究手段。在輔導結束或者中斷之后，輔導老師會通過回訪的形式了解來訪者的近況。回訪的方式及時間須雙方商定。